Что то опять ни о чем, я не спорю , ОФП не просто нужно, а необходимо...
Можно сказать, что консенсус. Но обьясни, плиз, для чего тогда ОФП.
но тем не менее, я попробую объяснить на примере, у меня группа женщин была, которым за сорок, так вот им, по сути какое ОФП не давай, все равно уровня хотя бы юноши, они не достигнут, и что же , все? да нет, не все...
Расскажи по подробнее, какую технику ты давал им. Ударную, или больше бросковую?
да нет, не все...еще для примера, очень хорошие бойцы уличных драк, зэки...реальные зеки, то есть худющие, часто наркоманы, поднять 10 кг не могут, 50 метров пройдут и падают, но сам я лично , против такого на улице не пойду, на перо посадит враз, или глаз там выдавит нос откусит итд...
Какой бы зек крутой не был, а с настоящим мастером ему все-равно не тягаться. Согласен?